便宜好康大補帖

每年的這個時候，都是廉價旅館>網路訂飯店交易成功我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 御堂筋飯店 - 大阪

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

御堂筋飯店 - 大阪 的介紹在下面

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 60 間客房
• 溫泉平價訂房
• 供應早餐
• 24 小時櫃台服務
• 每日客房清潔服務
• 洗衣服務
• 多語服務人員

闔家歡樂

• 冰箱
• 獨立浴室
• 獨立浴缸和淋浴設備
• 電視
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務

鄰近景點

• 位於難波
• 心齋橋商店街 (1 公里)
• 通天閣 (1.8 公里)
• 四天王寺 (2.3 公里)
• 大阪市立科學館 (3.4 公里)
• 大阪城 (4.5 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



不管從事什麼行業的人，總會有想要放鬆的時候，不管是與三五好友聚會聊聊天，或是自己獨自一人消磨一整天，找一個讓自己感覺舒服的咖啡廳是個不錯的選擇！「隨時去都不會無聊，每天都有不同的小驚喜。」這是新生代演員張靜之對自己最喜歡去的咖啡廳所作的形容。

台大外文系畢業的張靜之，因為氣質清新可人，因此有「小張鈞甯」的封號，她在畢業後考上華航空姐，一年多後放棄飛來飛去的生活，一腳踏進演藝圈。現在的她是台灣新生代演員，參與過多部在大愛電視台的戲劇演出，也在國、台、客語劇都有不錯的演出。

當沒有工作的空閒時，張靜之喜歡找間咖啡廳消磨時間，她說：「跟朋友去的咖啡廳和自己獨自一人去的咖啡廳，會有所不同。」安和65咖啡廳就是張靜之大力推薦，可以和三五好友一起聊天喝下午茶的好場所。

張靜之說，一開始會知道這家店，是因為安和65的女店長是她的朋友，她才會來到這間咖啡廳。不過，不只是因為這個原因張靜之才推薦安和65，她之所以會愛上這間店是因為，這是台灣少見4合1的咖啡廳。



▲店長和張靜之是朋友，店內許多文創商品擺設。

結合「咖啡廳、藝廊、餐廳、住宿平價小舞台」4合1的複合式空間，店內的成列擺設都是文創商品，喜歡的還可以買下來，「這就是安和65的魅力，他們的藝廊還不時會有畫展、攝影展。」張靜之說。

「來到這裡真的不會無聊，每次都會有不同的小驚喜，店內還有收養的3隻流浪貓。」來到安和65就好像走進誠品書店一樣，很適合和朋友來這裡聊天，看看藝廊的展覽，喝杯咖啡。

自助旅遊飯店

▲店內有收養流浪貓，小舞台有許多樂器，不時會有表演。

許多現代人已養成健康檢查的習慣，國內有健檢中心以大數據統計指出，各類檢查項目中，仍以「肥胖」問題最為嚴重，去年(2016年)健檢人口中，有超過4成成年民眾身體質量指數(BMI)面臨超標的紅字風險，影響所及，容易提高代謝症候群的發生率，並且增加心血管疾病的風險。

「國泰健康管理」健檢大數據分析結果指出，2016年接受健檢的成年民眾當中，有41%的比率BMI超過27，落入肥胖族群。國泰健康管理總經理傅伯昇表示，雖然不少民眾有定期健檢的習慣，但面對「紅字」卻常未採取動作，下次再健檢時，不合格的項目依然還是紅字，導致有健康風險的民眾，無法藉由健檢有效為身體健康把關。

傅伯昇說，為協助民眾強化健檢後的健康管理，國泰已開發出結合「穿戴裝置」健康管理服務，民眾只要使用目前流行的智慧型手錶，就可監測心率、運動與睡眠等生理數值，並可上傳到雲端由專門的醫療團隊分析，讓民眾動態瞭解自己的健康狀況，醫療團隊也會提供飲食、體重管理、體適能運動等規劃；若真發現潛在疾病問題，還能快速轉介到醫院門診。

傅伯昇指出，以該機構去年4月以來陸續收案的2、300名健檢民眾為例，在健檢後，有持續監測相關健康數據者，其肝指數、三酸甘油脂、膽固醇等紅字，平均2至3個月就在未服用藥物的情況下改善。

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